Servei Fisioterapia

Cóm pot la fisioteràpia ajudar-me en aquest procés?

La fisioteràpia s’encarrega de preservar, restablir, i inclús millorar la salut de les persones. Durant la preparació a les oposicions, l'exigència física és molt dura i poden sorgir diferents problemes a nivell múscul-esquelètic (contractures, sobrecàrregues, ruptures fibril·lars, esquinços, tendinitis, capsulitis, etc). També, si surts d’una lesió, necessitaràs fer una readaptació a les diferents proves que t’hauràs de preparar i poder millorar més ràpidament.

Tots aquests problemes i patologies els podem tractar amb diferents tècniques (mobilitzacions, massatges, punció seca, readaptació funcional, etc.)

Servei de Nutrició

A Fes-te fort incorporem nou servei de nutrició per tal de seguir ajudant-vos a aconseguir el vostre objectiu.

Aquest servei està pensat per millorar el vostre rendiment tant físic com mental a través d’una alimentació saludable, personalitzada i adaptada a les vostres necessitats.

Servei de nutrició Fes-te Fort

Què oferim?

Primera visita:
- Valoració Nutricional: Història clínica i qüestionari d’ hàbits alimentaris i necessitats energètiques.
- Estudi antropomètric: Valoració de la composició corporal, (percentatge de greix i massa muscular)

Entrega del pla nutricional personalitzat: un cop realitzada la valoració, s’entrega el pla nutricional segons objectius i necessitats determinades a la primera visita.
Seguiments: Control de l’estudi antropomètric i del seguiment del pla nutricional.